世界地球日,戒烟第零天

Life @ 22 April 2007, “8 Comments”

Earth Day, 2007

今天是世界地球日(Earth Day世界地球日)。

Lighter footstep列出了如何在生活中减少对环境影响的10个办法

Every journey begins with a single step,减少对环境的影响,从自己做起,从简单容易具体的小事上做起。所以今天开始,我要

  • 少打车,多走路;
  • 尽量不用一次性餐具;
  • 购物(尤其是在超市)时,用自带的包或者袋子装东西,而不用商场提供的塑料袋;
  • 尽可能从本地的书店买书,尽可能不邮购;
  • 不用电脑的时候就关掉,如果用屏保就用少耗费CPU的屏保(把Matrix的屏保改成黑屏了);
  • 尽可能早睡早起,熬夜工作耗费更多的电,而且熬夜也伤身体;

Okay,现在说第二件事:今天我开始戒烟。

FAQ:

Q: 为什么戒?
A: Enough is enough.

Q: 怎么戒。
A: the Cold Turkey way (如果链接访问不了,这也有个解释);

Q: 戒不了怎么办?
A: 你说怎么办就怎么办。

Q: 为什么在blog上公开?
A: 公开说出来的事没做到,路上见面不好意思跟别人打招呼,所以这也算是逼自己的一个办法。Fear and guilt are the most powerful, if not the best, motivators ;-)

Q: 需要帮助么?
A: 如果需要,我会请求帮助的。现在就在这或者这里给点鼓励吧。

Q: 为什么是第零天?
A: 因为写代码的习惯了也喜欢Zeroth

Have a Happy Earth Day :-)

Earth Day, 2007

8 Responses to “世界地球日,戒烟第零天”

  1. 弗洛 Says:

    yeah,春天是封山育林的好季节:p
    加油,鼓掌!(噼里啪啦噼里啪啦。。。)

  2. Yining Says:

    谢谢鼓励 :-)

  3. andrea Says:

    Yining, I lend you my moral support on your effort to quit smoking and I hope you can really make it!

  4. Yining Says:

    Hi Andrea, thanks :-)

  5. 忍痒 Says:

    支持一下。对于能戒烟的俺一向佩服!
    少打车,多走路;(已经坚持不打车了,除了必须的公交外,2公里以内全部走路)
    尽量不用一次性餐具;(饭店吃饭,不用一次性筷子)
    购物(尤其是在超市)时,用自带的包或者袋子装东西,而不用商场提供的塑料袋;(不去超市,到菜场卖菜,自带竹篮)
    尽可能从本地的书店买书,尽可能不邮购;(不买书,哈哈)
    不用电脑的时候就关掉,如果用屏保就用少耗费CPU的屏保(把Matrix的屏保改成黑屏了);(关机)
    尽可能早睡早起,熬夜工作耗费更多的电,而且熬夜也伤身体;(除周末以外,7点起床)

    已经进行了27天的运动减肥,志向是让脂肪肝消失。

  6. Chris Baskind Says:

    Thank you for mentioning Lighter Footstep. :-)

    c.

  7. Yining Says:

    Hi 忍痒,你的减肥运动日记我一直在看,一起加油 :-)

    Hi Chris, thank you for the effort by Lighter Footstep, keep the good work up :-)

  8. wuu Says:

    戒烟方面有updates吗?现在是第几天了呢?加油哦!

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